一般的にコリを訴える人のカラダは、筋肉が緊張したり強ばったりした状態になっています。

さらにそれが継続すると、血流が低下し結節状のしこりのような状態になりますが、これを筋硬結といいます！

硬結が悪化すると、その部位に痛みをともなったり離れた部位に痛みを引き起こすトリガーポイントになることもあります。

コリを生み出す原因は、不良姿勢や筋肉の使いぎによる疲労、メンタル・ストレス、内臓の問題などが考えられます！

つまり、コリがあるということは心身に何らかの不調をきたしているということ。

コリを放置すればやがて痛みを引き起こす物質が作られ、それが神経を通して痛みとして脳に伝えられます！

コリは万病の元。痛みはカラダからのシグナルと言えます！！

もし、医学的に問題がないのにカラダにコリや痛みを感じたら、そのまま放っておかず揉み解しやストレッチを行いましょう！！

是非全力ストレッチにご来店ください♪