こんにちは！
全力ストレッチ西梅田店のKAEDEですo(^^)o

本日は全国的に天気が不安定ですね☁️☁️
私もそうなのですが気圧の変動で頭痛くなっちゃうことないですか？
後頭部がズキズキするような、首筋が圧迫されているような…💥

筋肉の動きが鈍くなり血流が悪くなるのが原因でもあります。

まず首・肩は冷やさず動かす必要があります！
まずは運動やストレッチを取り入れてみましょう！

少し動かすだけでも楽になります✊🏻

ご自身でする場合は可動域の限界があるので十分な動きができていません。
もっとスッキリ根本的に改善していけるよう当店では頭痛にも適したストレッチがございます♪
まずはスタッフと相談したうえできちんと整えていきましょう🔥

おすすめの施術ができるコースございますのでご予約お問い合わせお待ちしております💖💖

KAEDE